Retinol a retinal – czym się różnią i jak je stosować?

Retinol jest jedną z najpopularniejszych substancji aktywnych stosowanych w kosmetykach. Wynika to z jego wysokiej skuteczności i wielokierunkowego działania. Rynek kosmetyków cały czas poszukuje nowinek, zatem od pewnego czasu producenci kosmetyków zaczęli stosować inną formę witaminy A – retinal. Pod względem językowym retinol i retinal różnią się jedną literą – a jak to wygląda pod kątem chemicznym i działania na skórę? Tego dowiesz się z dzisiejszego wpisu.

Czym są i jak działają retinoidy?

Retinoidy to grupa pochodnych witaminy A o wielokierunkowym działaniu i szerokim zastosowaniu. Dzielą się na 4 generacje, natomiast w kosmetyce wykorzystuje się tylko I generację, do której należą m.in.: retinol i aldehyd retinowy (retinal). Pochodne witaminy A z innych generacji wykorzystywane są w leczeniu wielu chorób skóry, m.in. łuszczycy.

Retinoidy to jedne z najlepiej przebadanych substancji pod kątem działania na skórę. Dowiedziono, że skutecznie:

• opóźniają proces starzenia się skóry
• przyspieszają gojenia ran
• odżywiają skórę, odbudowują płaszcz hydrolipidowy
• regulują wydzielanie sebum
• działają antybakteryjnie, co jest szczególnie ważne w terapii trądziku pospolitego i różowatego

Która forma witaminy A jest najlepsza?

Na to pytanie ciężko udzielić jednoznacznej odpowiedzi, ponieważ każda z form charakteryzuje się nieco innym działaniem. Poniżej znajdziesz korzyści ze stosowania najpopularniejszych pochodnych witaminy A.

Palmitynian retinylu

Należy on do grupy najdelikatniejszych form witaminy A. Jest popularnym składnikiem maści aptecznych, tzw. ochronnych lub witaminowych. Świetnie sprawdza się przy skórze przesuszonej, łuszczącej się, potrzebującej regeneracji. Warto mieć taki produkt w domu, szczególnie w okresie jesienno-zimowym, kiedy skóra narażona jest na drastyczne zmiany temperatur i suche powietrze pochodzące z kaloryferów. Palmitynian retinylu ma działanie łagodzące, odżywcze, regenerujące, uelastycznia, głęboko nawilża i daje ukojenie ściągniętej skórze.

Retinol

To alkoholowa pochodna witaminy A. Jest uwielbianym i cenionym składnikiem kosmetyków, kosmeceutyków oraz preparatów profesjonalnych dla kosmetologów ze względu na swoje działanie:

• wygładza zmarszczki
• silnie ujędrnia i uelastycznia skórę
• wyrównuje koloryt
• wspomaga terapię przeciwtrądzikową, redukując zmiany zapalne i blizny potrądzikowe
• zmniejsza widoczność porów
• reguluje pracę gruczołów łojowych

Retinal

Retinal jest łagodniejszy dla skóry niż retinol, zachowując te same korzyści, dlatego świetnie sprawdzi się przy pielęgnacji skóry wrażliwej, również przy rumieniu i początkowych stadiach trądziku różowatego. Dodatkowo, wykazuje działanie przeciwbakteryjne, więc rekomendujemy stosowanie go przy cerze ze zmianami trądzikowymi.

Warto wspomnieć, że retinal jest około 10 razy mocniejszy od retinolu, zatem stężenia w preparatach będą wahały się między 0,01% a 0,1%.

Jak wprowadzić retinol i retinal do swojej pielęgnacji?

Zarówno retinol, jak i retinal należą do składników aktywnych, które wymagają szczególnej dyscypliny w stosowaniu. Przed rozpoczęciem przygody z tymi retinoidami należy dobrze przygotować skórę – nie może być podrażniona, przesuszona, ani zraniona. Jeśli o to zadbałaś, możesz śmiało wprowadzić retinol lub retinal do swojej pielęgnacji.

Oto instrukcje stosowania kosmetyków z retinoidami:

1. Na początku stosuj 2 x tyg.
2. Obserwuj swoją skórę. Jeśli nie zauważysz podrażnienie po dwóch tygodniach zwiększ częstotliwość do stosowania co drugi dzień. Gdy po następnych tygodniach zauważysz brak podrażnień – możesz stosować codziennie.
3. Aplikacja:
4. Zacznij od kremu pod oczy, następnie rozprowadź produkt z retinoidem na dokładnie oczyszczoną i osuszoną skórę – wmasuj, czekaj do całkowitego wchłonięcia, po około 15 minutach po wchłonięciu możesz nałożyć krem nawilżający, jeśli czujesz taką potrzebę.
5. Po około pół roku stosowania zmień stężenie na wyższe. Na przykład: z 0,3 % na 0,5 %.
6. Retinoidy stosujemy tylko na noc, ponieważ uwrażliwiają skórę na słońce.
7. Pamiętaj o fotoprotekcji – zawsze rano nałóż filtr i pamiętaj o jego reaplikacji. Po pierwsze – działasz kompleksowo przeciwstarzeniowo, po drugie retinoidy w trakcie wbudowywania tolerancji mogą powodować mocniejsze złuszczanie się naskórka bądź podrażnienie – chroń więc skórę w ciągu dnia.
8. Jeśli Twoja skóra jest sucha możesz je stosować metodą kanapkową, czyli np.: serum nawilżające, następnie retinoid, a na koniec krem nawilżający/odżywczy.

Najlepsze produkty z retinolem

Poniżej znajdziesz polecane przez nas kosmetyki z retinolem:

Dermomedica Retinol Cream 2%
Formuła kremu opiera się na innowacyjnym połączeniu wysokiego stężenia retinolu z witaminą E i kwasem hialuronowym. Krem działa ujędrniająco i silnie przeciwstarzeniowo.

Wskazania: cera sucha, normalna, z tendencją do zmian trądzikowych, z fotostarzeniem i zmarszczkami.

https://estezee.pl/p/krem-z-2-retinolem-30ml-dermomedica/

Medik8 R-retinoate
Hybrydowy krem z witaminą A polecany do pielęgnacji domowej każdego typu skóry, nawet tych bardziej wrażliwych, podrażnionych czynnikami zewnętrznymi. Zapewnia widoczne efekty odmładzające, stopniową, bezpieczną przebudowę skóry, w wyniku ciągłej stymulacji komórek do produkcji kolagenu i elastyny. Produkt występuję również w wersji Intense oraz serum pod oczy.

Wskazania: każdy typ cery z oznakami starzenia i wiotkością, również wrażliwa

https://estezee.pl/p/r-retinoate-medik8-50-ml/

Retix C – Retimodeling Serum
Innowacyjne serum z zamkniętym w liposomach retinolem 0,3%, które zapewnia szybszą wchłanialność w głąb skóry i dzięki temu mniej podrażnia naskórek. Serum zapewnia silne działanie wygładzające, ujędrniające i rozjaśniające skórę.

Wskazania: nierówna struktura skóry, wiotkość, rozszerzone pory

https://estezee.pl/p/retimodeling-serum-30ml-retix-c/

Medik8 Retinol 6TR Intense
Serum z 0,6 % retinolu polecane do pielęgnacji skóry dojrzałej, z widocznymi zmarszczkami, utratą jędrności, elastyczności, przebarwieniami, nierównomiernym kolorytem, rozszerzonymi porami, nadmiernym rogowaceniem naskórka. Produkt występuje w dwóch pojemnościach (4ml i 15ml) oraz dwóch stężeniach retinolu: 0,3% i 0,6%.

Wskazania: nierówna struktura skóry, zmarszczki, przebarwienia, wiotkość.

https://estezee.pl/p/retinol-6tr-intense-medik8-15-ml/

Dermaquest Active Retinol Repair Serum 1%
Tetrahybrydowa formuła serum Active Retinol Repair to innowacyjne połączenie aż czterech retinoidów z promotorami przenikania, które jeszcze lepiej usprawniają ich działanie aktywne. Serum występuje w trzech stężeniach retinoidów: 0,3%, 0,6% i 1%

Wskazania: przebarwienia, zmarszczki, cera tłusta, wiotka, zmiany zapalne.

https://estezee.pl/p/active-retinol-repair-serum-1-15ml-dermaquest/

Retinal – najlepsze kosmetyki według naszych ekspertów

Oto lista rekomendowanych przez nas preparatów z retinalem:

Dermomedica 0,1 % Retinal Cream
Krem zawiera retinal w wysokim stężeniu, który jest lepiej tolerowany przez skórę (nie powoduje podrażnień) a przy okazji działa skuteczniej i szybciej niż retinol. Retinal Cream zapewni także skuteczną terapię skór z przebarwieniami i w przebiegu trądziku pospolitego i różowatego, ponieważ jego formuła działa bezpośrednio na mikroorganizmy wywołujące wykwity zapalne w przebiegu tych chorób. Krem występuje w dwóch stężeniach retinalu: 0,05% i 0,1%

Wskazania: przebarwienia, zmiany zapalne, bakteryjne, zmarszczki, wiotkość.

https://estezee.pl/p/01-retinal-cream-30ml-dermomedica/

Medik8 Crystal Retinal 1

Stabilne i delikatne serum z aldehydem retinowym, które nie tylko skutecznie walczy z oznakami starzenia, ale również przeciwdziała niedoskonałościom skóry. Dzięki szerokiemu spektrum działania i skuteczności składników aktywnych serum kompleksowo poprawia kondycję skóry. Serum szczególnie sprawdzi się w pielęgnacji skóry dojrzałej z widocznymi niedoskonałościami. Crystal Retinal 1 jest idealnym rozwiązaniem dla osób, które mają cerę wrażliwą na działanie witaminy A.

Wskazania: zmarszczki, wiotkość, cera delikatna, nierówny koloryt, zmiany trądzikowe

https://estezee.pl/p/serum-na-noc-z-aldehydem-retinowym-001-medik8/

Dermaquest Retinaldehyde Renewal Cream

Pierwszy intensywny krem o działaniu przeciwstarzeniowym dedykowany skórze wrażliwej, silnie unaczynionej, skłonnej do teleangiektazji i w przebiegu trądziku różowatego. Bezpośrednio wpływa na unaczynienie skóry, jak również na pracę gruczołów łojowych, przynosząc spektakularne efekty w terapii trądziku różowatego i pospolitego. 

Wskazania: wiotkość, zmarszczki, naczynka, trądzik zwykły i pospolity, przebarwienia, cera wrażliwa

https://estezee.pl/p/przeciwstarzeniowy-krem-do-skory-naczynkowej-z-rumieniem-i-tradzikiem-rozowatym-30ml-dermaquest/

Retinoidy są skutecznym sposobem na poprawę jakości skóry, natomiast nie należy lekceważyć ich siły – tylko przy prawidłowym stosowaniu przyniosą pożądane efekty. Jeżeli potrzebujesz pomocy w doborze odpowiedniego preparatu z retinoidami – zapraszamy do kontaktu, odpowiemy na wszystkie wątpliwości i pytania!